Absoluta

29/05/20 Hipotiroidismo

Tudo que você precisa saber sobre a disfunção

Se você se sente muito fadigada e, se mesmo dormindo a noite toda, ainda acorda cansada e sem ânimo e junto a isso você percebe que seu cabelo está caindo, suas unhas estão fracas, sua menstruação está irregular, sua pele está seca, seu intestino vive preso e você está acima…


26/05/20 Rico em nutrientes

Consumo de alface pode ser aliado em momentos de ansiedade

Plantada e consumida em todo o território nacional, a alface é um alimento rico em nutrientes e pode ser consumida o ano todo, inclusive no período mais frio. Técnicas da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo explicam que a hortaliça é a primeira folhosa introduzida na…


22/05/20 Esclerose Múltipla

Rotina de exercícios pode ser eficaz no tratamento do problema

A Esclerose Múltipla afeta cerca de 2,5 milhões de pessoas no mundo, sendo 35 mil brasileiros (Dados da Associação Brasileira de Esclerose Múltipla - ABEM). A doença possui maior prevalência entre pessoas de 20 a 40 anos, afetando principalmente as mulheres. Ainda sem causa definida e não…


21/05/20 Alongamento

Mesmo em quarentena, as pessoas não devem deixar de se mexer

O alongamento é uma técnica que tem como objetivo melhorar a flexibilidade, o exercício leva ao estiramento das fibras musculares e aumenta seu comprimento. Normalmente, é feito pelos atletas na intenção de aquecer o corpo antes de realizar uma atividade física, mas também é benéfica para quem não quer ficar parado.…


13/05/20 Quarentena

Como controlar a vontade de comer?

Ficar em casa, sem saber ao certo quando retomaremos à rotina com trabalho, escola, academia, encontro com os amigos... Vivemos uma época de incerteza, angústia e ansiedade, sensações que despertam, muitas vezes, a vontade de comer de forma descontrolada. Diferenciar a fome da vontade de comer é muito importante…


22/04/20 Alimentação equilibrada

Nutricionista indica alimentos que melhoram a imunidade

Em tempos de novas enfermidades, uma alimentação equilibrada favorece o organismo, ajudando na melhora da imunidade e auxiliando na prevenção de doenças. Frutas como goiaba, acerola, limão e laranja são alimentos ricos em vitamina C, com ação antioxidativa e melhora a resistência do sistema imune. Segundo a nutricionista Natália…


15/04/20 Saúde bucal

Em tempo de coronavírus o hábito de roer unha deve ser eliminado

Nunca se ouviu falar tanto sobre a importância de lavar e higienizar as mãos como agora. Em tempos de coronavírus, aqueles que têm a mania de roer unhas acabam facilitando a exposição do organismo à infecções e doenças causadas por vírus, fungos e bactérias. “O hábito, também conhecido como…


13/04/20 O perigo do isolamento social

Saiba como não deixar a quarentena te afetar

Um dos maiores perigos no isolamento social é a piora da saúde mental, tanto para quem já sofre com alguma desordem ou dificuldade, quanto para quem nunca teve problema e está experimentando agora, por conta da quarentena que visa reduzir a propagação da Covid-19. “Cuidar do psicológico em um…


31/03/20 Coronavírus no Brasil

Número de infectados chega a 5717 com 201 mortes

Coronavírus (CID10) é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. Provoca a doença chamada de coronavírus (COVID-19).  Os primeiros coronavírus humanos foram isolados pela primeira vez em 1937. No entanto, foi em 1965 que…


25/03/20 Coronavírus

Estudos revelam impacto psicológico negativo da quarentena

Diante do crescente número de casos do coronavírus, as autoridades de saúde têm cada vez mais feito apelo à população para que, com exceção dos que trabalham em serviços essenciais, as pessoas se resguardem em isolamento social. A recomendação, fundamental para evitar a disseminação do vírus, pode causar, no entanto,…


Assine nossa Newsletter













Minha querida Betty, parabéns por esta vitória tão significativa, apresentar a centésima edição da Revista Absoluta, não é para qualquer um, e somente para pessoas especiais e iluminadas como você. E que venham mais cem edições.
Boanerges Gonçalves

 

Isabelle, acabei de receber a revista, ficou demais, a capa esta poderosa. Parabéns a você e para Betty. Beijos
Mauricio von Zuben

Entre em contato agora mesmo!


Desejo receber as novidades