16/10/17 Dia Mundial da Alimentação

Data busca alertar a população sobre a importância de manter hábitos saudáveis

Você sabia que hoje é comemorado o Dia Mundial da Alimentação? Criada na década de 1940, a data tem o objetivo de alertar a população sobre a necessidade de uma nutrição consciente e de hábitos alimentares saudáveis. O tema tem ganhado bastante espaço com a publicação de dados alarmantes, que…


10/10/17 Exercício físico na gravidez

Saiba porque a prática de atividades físicas é importante durante a gestação

Há alguns anos, reinava o senso comum de que mulher grávida deveria ficar em repouso absoluto. Hoje em dia, sabe-se que não é bem assim. Para aquelas mulheres que a gestação é completamente saudável, a atividade física pode ser indicada durante todo o período, desde que seja liberada por um…


05/10/17 Precaução redobrada

Idosos precisam ter mais cuidado com a pele

Com o passar dos anos, a pele perde elasticidade e ganha flacidez, o que favorece o aparecimento de rugas e marcas de expressão. Daí a necessidade de valorizar ainda mais os cuidados com o maior órgão do corpo. De acordo com a dermatologista Daniela Bellucci, é fundamental que os idosos…


28/09/17 Conjuntivite primaveril

Complicação esta associada à polinização de flores e plantas nesta época do ano

Durante a primavera, os olhos precisam de cuidados especiais, uma vez que é no período entre setembro e dezembro que fatores como umidade e mudanças de temperatura, além da exposição ao ar condicionado e à poluição, podem gerar vários tipos de alergias. Nesta época, flores e plantas também entram em…


25/09/17 Calvície feminina

Genética, distúrbios fisiológicos e emocionais são as principais causas

Os cabelos estão intimamente ligados à autoestima das mulheres. Por isso, perdê-los pode causar um grande impacto emocional negativo. A calvície ou alopecia, caracterizada pela redução total ou parcial dos fios em determinada área da pele, afeta principalmente os homens, mas tem se tornado cada vez mais usual em mulheres.…


22/09/17 Alerta importante!

Praticar atividades físicas com o tempo seco exige cuidados

Em dias de umidade desfavorável e calor intenso, os cuidados ao praticar atividades físicas devem ser redobrados. Isso porque, ao respirar o ar seco, leva-se para o pulmão mais poluição e, consequentemente, diferentes tipos de vírus, uma vez que as partículas atmosféricas ficam em suspensão. O alerta é da…


19/09/17 Gravidez sem incômodos

Estratégias simples podem ajudar a minimizar os efeitos da gestação

Alterações hormonais e sistema emocional abalado são as principais causas dos diversos incômodos que mulheres passam durante a gravidez. Enjôos, desejos alimentares e dores em diversas partes do corpo podem ser muito desconfortáveis e prejudicar a mulher e o bebê se não forem tratados com cuidado. Existem estratégias que não…


15/09/17 De olho na endometriose

Doença afeta seis milhões de brasileiras e pode causar dores e infertilidade

A endometriose é um mal que afeta cerca de seis milhões de brasileiras. De acordo com a Associação Brasileira de Endometriose, entre 10% e 15% das mulheres em idade reprodutiva (23 a 45 anos) apresentam esta condição. Fernando Guastella, especialista na área de ultrassonografia em ginecologia e obstetrícia, explica que…


15/09/17 Desconforto mensal

Sintomas da TPM têm origem pouco conhecida pelas mulheres

Alterações de humor, sonolência e inchaço são alguns dos inimigos das mulheres durante a TPM. O que poucas sabem, no entanto, é que a maioria dessas reações do organismo têm origem na alteração do funcionamento do intestino nesse período. É o que afirma a Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), cujos…


08/09/17 Vícios de postura

Negligenciar cuidados com a coluna pode ocasionar problemas de saúde

Prestar atenção na postura está se tornando cada vez mais raro. Por isso, é comum encontrarmos pessoas sentadas sem o devido apoio das costas no encosto da cadeira, seja na escola, faculdade, em casa, shopping ou no trabalho. Outros vícios comuns são andar com a cabeça baixa, principalmente quando se…


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Absoluta comemora 18 anos de maioridade em todos os sentidos, trazendo a todos nós, nesses anos que convivemos com essa publicação de nível superior, tão cheia de humanidade, conhecimento e profundo enriquecimento para as mentes das pessoas mais antenadas. Isabelle, Betty e seus colaboradores merecem todo nosso respeito e admiração por esse trabalho e sucesso durante esses anos. Beijos mil.
Shirley Garcia

Parabéns à Revista Absoluta que está completando 18 áureos anos! Que venham muitos outros anos, e certamente virão! Com esta equipe que trabalha com excelência e paixão o resultado será sempre o sucesso!
A Absoluta sempre esteve ao meu lado nos momentos marcantes da minha vida e da minha carreira. Esteve comigo nos lançamentos dos meus quatro livros, fazendo uma brilhante cobertura. Mas o que mais me marcou ao longo destes anos, foi a homenagem que a Revista fez quando o meu pai, o jornalista esportivo Luciano do Valle, faleceu em abril deste ano. Senti-me acolhida e confortada com as belas palavras escritas e com a reverência ao meu grande pai! Valleu, Absoluta! 
Fernanda do Valle, escritora 

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