Absoluta

24/09/20 Postura profissional

Cinco coisas que não se deve falar no ambiente de trabalho

Sua carreira é resultado de empenho e dedicação, porém, a qualidade do ambiente de trabalho está intimamente vinculada à postura e comportamento de seus colaboradores. Adotar discursos agradáveis e positivos, além de ser uma atitude inteligente, com certeza agregará no crescimento de sua carreira, pois um ambiente harmônico em muito favorece…


05/08/20 Transição de carreira

Situação não é tão difícil quanto parece

Mesmo antes deste momento de pandemia e crise brasileira, muitas pessoas já pensavam em mudar de ramo, seja por insatisfação na atuação ou melhora financeira. É normal que na situação de pressão vivenciada atualmente, muitos queiram ficar na zona de conforto enquanto outros desejam sair empreendendo em todos os negócios…


24/07/20 Isolamento dos idosos

Meditação pode diminuir a tensão da quarentena

O isolamento social é realidade na maioria dos lares do país. A falta de contato com familiares costuma ser ainda mais grave e dolorosa quando se trata daqueles com idade mais avançada e com menos familiaridade dos recursos de interação virtual. Algo que pode ajudar a diminuir a…


11/06/20 Pedido de demissão

Saiba como sair sem fechar portas na empresa

Em tempos de pandemia, os profissionais do futuro já estão sendo desenhados. Enquanto muita gente esta perdendo o emprego, outras estão se desligando das empresas em busca de empreender sozinho ou com alguém conhecido. Nestes casos, é importante tomar cuidado na hora de pedir demissão e sair da empresa sem se…


29/05/20 Obesidade infantil

Quarentena pode ser uma oportunidade para restabelecer hábitos saudáveis

Segundo dados divulgados pela Organização Internacional World Obesity, atualmente cerca de 158 milhões de crianças entre 5 e 19 anos convivem com o excesso de peso, e esse número deve aumentar para 254 milhões em 2030 em todo o mundo. A obesidade infantil já é considerada uma epidemia mundial.…


17/05/20 Alimentação saudável

Médico ensina como incentivar bons hábitos nas crianças

É fato que bons hábitos se formam na infância. E dependendo dos costumes alimentares das famílias, inserir alimentos saudáveis e nutritivos na rotina das crianças pode ser uma tarefa um pouco árdua. Mas com esforço, criatividade e dedicação, fica tudo mais fácil. Para auxiliar nessa empreitada, o médico nutrólogo Alexander…


07/05/20 O que você anda falando?

As palavras influenciam a realidade muito mais do que imaginamos

Sim, as palavras influenciam a nossa realidade muito mais do que imaginamos. Por isso, é importante trabalhar com elas e aproveitar ao máximo sua força. Algumas expressões condicionam o cérebro e influenciam as ações. Veja abaixo quais você deve usar e quais evitar: AINDA


29/04/20 Quarentena

3 dicas para distrair as crianças durante a quarentena

Estamos vivendo em um momento que todo mundo está tendo que alterar a sua rotina. As incertezas relacionadas à pandemia do Coronavírus afetam à economia e causam riscos à saúde. Por isso surge uma dose maior de estresse e ansiedade que atinge qualquer pessoa ainda mais os pequenos que não…


23/04/20 Autoconhecimento

12 passos para lidar com a ansiedade e angústia durante a quarentena

Nessas últimas semanas, estamos sendo bombardeados com diversas informações sobre como a pandemia tem impactado o mundo e isso coloca uma carga muito grande de estresse no nosso corpo que pode trazer consequências ao funcionamento do nosso organismo e enfraquece-lo. Segundo a professora pesquisadora Rosely Cordon, realizar ações direcionadas…


22/04/20 Em casa

Leitura estimula o raciocínio e pensar melhor

O isolamento social e as orientações da Organização Mundial de Saúde (OMS) precisam ser respeitadas para evitar a disseminação do Coronavírus - mas o que fazer em casa quando bate aquele tédio e você não pode sair? A dica é aproveitar o momento para colocar a leitura em dia e…


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Com conteúdo variado e de qualidade, ler a Absoluta é um enorme prazer! Chegar aos 18 anos para nós significa atingir a maioridade. Para a Absoluta, uma grande conquista, mas ela já nasceu grande! 18 anos de Absoluta significam 18 anos de serviços prestados à nossa comunidade por este formidável veículo de comunicação! Betty e equipe, parabéns por mais um ano! Parabéns por seguirem em frente e produzirem com muito carinho e dedicação tanto conteúdo de qualidade. Brindemos e comemoremos, pois vocês vivem no TOPO! Um beijo.
Rodrigo Raineri, alpinista

Betty, parabéns seria pouco pela beleza e mudança da sua revista, foi um enorme prazer estar com vocês. Ela não deve nada comparada a uma revista Francesa ou Italiana. Parabéns mesmo. Um grande abraço
Myrian Abicair, Spa 7 Voltas

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