07/12/17 De olho nos drinks

Dicas de harmonização nas ceias de Natal e Ano Novo

Com as festas de final de ano, muitas famílias já começaram a pensar no que será servido na ceia. Neste momento, é comum optar pelo tradicional espumante. Mas que tal fazer diferente e surpreender a família e convidados na noite de Natal e Ano Novo? Jeison Cristiano Mota, instrutor…


04/12/17 Do outro lado

Filmes abordam doenças neurológicas pelo ponto de vista dos pacientes

O cérebro tem muitos mistérios, entre eles, as diversas complicações que afetam principalmente o sistema nervoso, que apresentam sintomas e características completamente diferentes. Enfrentar essas doenças muda a rotina de vida não só do paciente, mas também dos familiares. Assim, a fisioterapeuta Mariana Carvalho Krueger indica cinco filmes que narram…


20/11/17 Praticando inglês

Dicas para ampliar seu conhecimento na língua estrangeira

O inglês é uma das línguas mais faladas em todo o mundo, devido à globalização da cultura americana. Ela se tornou essencial para aqueles que procuram se destacar no mercado e conquistar ótimos resultados dentro das empresas. Entretanto, a aprendizagem de uma nova língua pode ser um tanto quanto problemática…


16/11/17 Fuja do endividamento

Dicas importantes para não cometer loucuras na Black Friday

A famosa “Black Friday", cuja tradução significa "Sexta-Feira Negra” é o momento ideal para começar as compras de Natal ou simplesmente adquirir produtos-desejo por preços mais em conta. No entanto, é preciso ter cuidado para não pagar “metade do dobro” ou acabar com muitas dívidas por gastar dinheiro, desnecessariamente. Por isso,…


10/11/17 Mais positividade

Dicas para combater a baixa autoestima e se sentir mais feliz

O desgaste do dia a dia, a correria do trabalho, estudo, relacionamentos, trânsito, a falta de tempo, tudo isso acumulado acaba gerando frustrações e um sentimento de incapacidade nas pessoas. Situações assim influenciam na falta de autoestima, já que se começa a sentir que estamos perdendo o controle da própria…


10/11/17 Turbine os músculos

Algumas substâncias podem ajudar no crescimento da massa muscular

O uso de suplementos, como o whey protein, ou a dieta baseada em alimentação funcional são os meios mais populares para quem quer perder peso e aumentar a massa muscular do corpo. Entretanto, segundo o farmacêutico Luis Portilho, algumas proteínas e antioxidantes podem ajudar a obter os mesmos resultados. “A…


08/11/17 Sem desculpas

Exercícios para quem não tem tempo de ir à academia

Ir todos os dias à academia pode ser difícil quando se tem uma rotina agitada e cheia de compromissos. Mesmo assim, muitas pessoas conseguem encontrar uma forma de seguir um estilo de vida mais saudável; basta ter boa vontade. Para ajudar você a sair do sedentarismo, o personal trainer Givanildo…


01/11/17 LinkedIn

Saiba como organizar o currículo na plataforma

 Se em um passado não tão distante o currículo de papel era o primeiro contato entre candidatos a uma vaga e as empresas, hoje o LinkedIn ocupou esse espaço, tornando-se a principal ferramenta de comunicação profissional do mundo – algumas empresas nem vêem mais as versões impressas. Por isso mesmo,…


31/10/17 Uma boa foto

Dicas importantes para aproveitar a luz na hora de fotografar

Fotografar pessoas ou objetos pode se tornar uma tarefa difícil dependendo da iluminação do local no momento em que a foto é feita. Isso porque o grande desafio não é só encontrar o cenário perfeito, mas principalmente saber aproveitar a luz do ambiente. Os tipos de iluminação são basicamente…


30/10/17 Polêmica tecnológica

Mitos e verdades sobre o desempenho da bateria do celular

A bateria tem se tornado um dos temas mais discutidos pelos usuários de smartphones, seja pelos perigos causados pelo explosivo Galaxy Note 7, da Samsung, ou pela grande autonomia oferecida por modelos como o Zenfone4 Max, da Azus, e o Galaxy A9. As pessoas estão sempre interessadas em encontrar formas de…


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Gostei muito desta nova edição da Revista. Parabéns e obrigado
Alex Nucci

Boa noite, equipe da revista Absoluta! A revista está MARAVILHOSA, completa, instrutiva, divertida!!!!! Parabéns, como sempre!!!! Beijos
Sonia Dimarzio

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